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julio@fEELING

2025년 08월 훈련일지 - 목표 일1만1천보

07/31 성공푸쉬업 30, 스쿼트 30 이정도라도 하고, 7월 후반기에 아이스크림과 과자를 저녁마다 먹었는데, 1일 부터는 안먹는 것으로 단, 일요일은 봐주자! 우선 다시 식이요법을 해야지! 더위에 지고 있어, 달리기는 할지 말지 정하지도 못함!!아흐. 2025년 08월31일(일) 2025년 08월30일(토) 2025년 08월29일(금) 2025년 08월28일(목) 2025년 08월27일(수) 2025년 08월26일(화) 2025년 08월25일(월) 2025년 08월24일(일) 2025년 08월23일(토) 2025년 08월22일(금) 2025년 08월21일(목) 2025년 08월20일(수) 2025년 08월19일(화) 2025년 08월18일(월) 2025년 08월17일(일) 2025년 08월16일(토..
몸/일지 2025. 8. 8. 07:18
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