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julio@fEELING

2023년 12월 훈련일지 - 일만보 100%, 푸쉬업 100%

31 of 31 100% 일만보와 푸쉬업 31 꾸준히 했음. 12월31일(일) 10,000 푸쉬업 21,20,22 토스5-슬로캘리/치킨샐러드/-걷기/기찻길/-본가 12월30일(토) 13,562 푸쉬업 22,20,21 토스5-슬로캘리/부채살스테이크샐러드,아보카도1/2/-걷기/기찻길/-롯데마트/미떼,크리스피도넛2/-본가 12월29일(금) 14,527 푸쉬업 21,20,21 아침-토스5-할리스/어미니/kt쿠폰사용/-슬로캘리/부채살스테이크샐러드,아보카도1/2/-걷기-롯데마트/하루요거트,칙촉치즈/-본가 12월28일(목) 12,243 푸쉬업 22,21,20 점심/감자면,돈까스2개(1개인줄알고굽다가^^;)/-토스5-하나로마트-걷기-본가 12월27일(수) 15,013 푸쉬업 20,20,20 피부과-본가-저녁/슬로우캘리..
몸/훈련일지 2023. 12. 31. 22:45
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