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julio@fEELING

06월 훈련일지-日1만2천보,푸쉬업,스쿼트

16 of 30 성공, 2 실패/1만1천보 착각/물론 동기 만나는 토요일은 그냥 포기했지만, 일욜은 잠만 자다가 늦게 나가서 .. 밤12시 넘어서 1만2천보는 걸었으나, 12시에는 ^^; 아흐... 그렇게 6월에 2회 실패확정!! 1천보 올림, 근육도 좀 올려야 하는데... 2026년 06월 30일 (화) 12,000 스쿼트99, 푸쉬업 39 2026년 06월 29일 (월) 12,000 스쿼트99, 푸쉬업 39 2026년 06월 28일 (일) 12,000 스쿼트99, 푸쉬업 39 2026년 06월 27일 (토) 12,000 스쿼트99, 푸쉬업 39 2026년 06월 26일 (금) 12,000 스쿼트99, 푸쉬업 39 2026년 06월 25일 (목) 12,000 스쿼트99, 푸쉬업 39 2026년 06월 ..
몸/일지 2026. 6. 19. 19:16
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