julio@fEELING

22 of 31 success 5월도 건강히, 건강검진 좀 제대로 받기. 05월31일(일) 스쿼트 99, 푸쉬업 39 05월30일(토) 스쿼트 99, 푸쉬업 39 05월29일(금) 스쿼트 99, 푸쉬업 39 05월28일(목) 스쿼트 99, 푸쉬업 39 05월27일(수) 스쿼트 99, 푸쉬업 39 05월26일(화) 스쿼트 99, 푸쉬업 39 05월25일(월) 스쿼트 99, 푸쉬업 39 05월24일(일) 스쿼트 99, 푸쉬업 39 어머니 생일 /케이크 준비해야지^^'/ 05월23일(토) 스쿼트 99, 푸쉬업 39 05월22일(금) 46,145 스쿼트 99, 푸쉬업 49 버킹2,커5,아4,과5기상-드립커피,사과,참외-운동-버스/59-338/몰운대-갈맷길 2개구간완보-버스508-59/거의2시간이나^^;-해물순두..

31 of 31 success, 100% 2025년 05월 31일 (토) 17,927걷기-투썸(금성산성점)/우리팥빙수-걷기-본가오뎅으로 저녁. 늦게나가서 빙수 먹고 졸다가 내려왔음. 길 데크가 구멍이 많아 위험!2025년 05월 30일 (금) 15,977걷기-엘지서비스센터/부품하나 더 주문해야 돼서 담에다시오기로/-수비드샐러드-ㅇㅎㅇ커피 엘파라이소(발효커피 13000원) /대화/-걷기-본가2025년 05월 29일 (목) 18,225 금곡역 오후4시출발-1동행복센터/투표/-걷기-화명생태공원 통과-금곡역-도서관/3권대출/-걷기-하나로마트/맥주1캔/-본가투표 기념 1캔!2025년 05월 28일 (수) 16,737 금곡역겸공보다또자다-10시넘어 일어나서-멍하나-밤7시넘어 나가서-류센소라멘-걷기-금곡역-본가202..

success 31/31 일만보, 1kg 만 더 빼면, 제 시작할 수 있음! 푸쉬업은 100% 완료!5월엔 75 kg 미만으로 빼야 하는데, 하하 가능할지 모르지만, 도전! 기록도 빼먹지 말고 해야 하는데, 희망차게! 05월31일(수) 10,000 푸쉬업 30,20,30걷출-점심/얼큰육개장/-저녁/뚝불/-야근/21:33/-걷퇴-홈플러스-귀가 토스 캡쳐했어야 했는데, 5월도 만보 꽉 채웠는데, 아흐. 몸무게 재니 66.10 kg 아쉽게 1kg 빼야 하는데, 그렇게 몸무게를 숫자로 목표했다는게 실수라 생각하면서도 신경을 쓰게 됐다는 것에.. 스트레스는 아님. 거기에 일주일 전 쯤에 과자를 끊어 다행히 늘어나지 않았음에!. 다행이다! 그래도 1kg는 뺐으니, 1kg만 더 빼면 정말 다이어트 할 수 있음!! 0..