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julio@fEELING

10월 훈련일지 - 목표 일1만1천보,스쿼트,푸쉬업

success 22 of 3010월 일1만1천보,스쿼트 34회↑,푸쉬업34회↑ 하는 것, 철봉을 만나 꼭 스트레칭과 매달리기도 해야 하는데... 2025년 10월 31일 (금) 스쿼트34, 푸쉬업34 2025년 10월 30일 (목) 스쿼트34, 푸쉬업34 2025년 10월 29일 (수) 스쿼트34, 푸쉬업34 2025년 10월 28일 (화) 스쿼트34, 푸쉬업34 2025년 10월 27일 (월) 스쿼트34, 푸쉬업34 2025년 10월 26일 (일) 스쿼트34, 푸쉬업34 2025년 10월 25일 (토) 스쿼트34, 푸쉬업34치과/크라운3개,인레이1개/- 2025년 10월 24일 (금) 스쿼트34, 푸쉬업34 2025년 10월 23일 (목) 스쿼트60, 푸쉬업36 2025년 10월 22일 (수) 26,1..
몸/일지 2025. 10. 22. 23:32
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