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julio@fEELING

12월 훈련일지-日1만1천보,푸쉬업,스쿼트

success 28 of 31 푸쉬업,스쿼트는 아직 습관화 되지 않아 카운트를 높이지않음. 12월도 재미나게 충실하게 살자! 2025년 12월 31일 (수) 11,000 스쿼트77,푸쉬업37 2025년 12월 30일 (화) 11,000 스쿼트77,푸쉬업40 2025년 12월 29일 (월) 15,789 스쿼트90,푸쉬업40걷기/금곡역/-폴바셋/소시지세트,핫아,룽고/-저녁/김밥,시래기국밥/-본가 아흐 제미나이와 놀다가 이틀 연속 2시에자는구만! 2025년 12월 28일 (일) 17,071 스쿼트0,푸쉬업0 아흐 폴바셋에서 하는 루틴이었는데, 사람많아 처음으로 이디야 갔다가 잊어버리고, 집에서도 미루다 2시에 잠들 때까지도 몰랐음 하하걷기/금곡역/-하나로마트/과자/-이디야/헤이즐넛티라미스,핫아/-맥도날드/..
몸/일지 2025. 12. 30. 08:27
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