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목록2026/11/06 (2)
julio@fEELING
손아귀 힘이 중요하다는 말에,어머니 사용할 것으로 주문했다.나는 나가서 철봉매달리기와 턱걸이를 하려고 함!
사는 재미?!/사는 이야기
2026. 11. 6. 01:03
11월 훈련일지-日1만2천보
5 of 30 성공건강검진 하기 전에 슬로조깅의 효과까지 알고 싶은 것도 있고, ... 건강검진을 11월 12일과 30일 중 어떤 날을 해야 하는가? 입원 검사는 안되고, 12일의 경우 MRA,MRI 검사는 13일 오전에 해야 하고, 30일 인 경우는 하루에 전부 다 검진할 수 있다는 것. 2026년 11월30일(월) 12,00, 스쿼트99,푸쉬업69,런지40 2026년 11월29일(일) 12,00, 스쿼트99,푸쉬업69,런지40 2026년 11월28일(토) 12,00, 스쿼트99,푸쉬업69,런지40 2026년 11월27일(금) 12,00, 스쿼트99,푸쉬업69,런지40 2026년 11월26일(목) 12,00, 스쿼트99,푸쉬업69,런지40 2026년 11월25일(수) 12,00, 스쿼트99,푸쉬업69,..
몸/일지
2026. 11. 6. 00:03
