슬로조깅 생태공원

날짜: 2026년 10월 23일 금요일

시간: 15:56:08~16:47:37 (51:29)

거리: 4.09km 산길샘

 

내려와 달렸는데 케이던스가 거의 170에 가까와지고 있어 기분 좋음.

 

와치6은 케이던스와 거리가 엉망이라서 이제는 사용하지 않을 듯 한데, 심박수는 괜찮아지고 적응함!

집안 정리를 이제야 조금 한 듯!