020/11/01 슬로조깅 생태공원

날짜: 2026년 11월 01일 일요일

시간: 14:03:58~15:27:02 (83분4초)

거리: 5.77km 산길샘

 

일요일 어제와 같은 거릴 달리는데, 이런 시작 부터 또, 심박수가 틔여서.. 아쉽네! 그래서 1km까지 신경쓰다가 그 후로는 신경쓰지 않고 달렸음. 이런 14분주 1km라니 그래도 속도보단 ... ...