julio@fEELING

22 of 28 success 1월에 두번이나 스쿼트,푸쉬업을 빼먹은 바람에 다시 도전^^; 아흐. 02월28일(토) 11,000 스쿼트77,푸쉬업371 02월27일(금) 11,000 스쿼트77,푸쉬업371 02월26일(목) 11,000 스쿼트77,푸쉬업371 02월25일(수) 11,000 스쿼트77,푸쉬업371 02월24일(화) 11,000 스쿼트77,푸쉬업371 02월23일(월) 11,000 스쿼트90,푸쉬업37기상-식사-청소-운동-걷기/금곡역/-폴바셋/베이컨머핀,핫아/- 02월22일(일) 17,297 스쿼트90,푸쉬업37늦게-식사-청소-운동-걷기/금곡역/-폴바셋/아이스크림카페라떼/-걷기-빅맥-본가 02월21일(토) 17,657 스쿼트90,푸쉬업37조금늦게-식사-청소-운동-걷기/금곡역/-폴바셋/베이컨..

29 / 31 succeed서울와서 첫날,둘째날 스쿼트,푸쉬업 안함. 아흐 그후로 아침에 일어나자마자 하고 하루시작!! 운동을 좀 본격적으로 하려고 했는데, 습관화가 되지 않아서... 다음 목표는 오전, 오후 이렇게 하려고 했는데, 이번에도 100% 달성을 못해서 다시 시작함. 스쿼트 77이상, 푸쉬업 37이상, 그리고 다른 스트레칭 운동 하면서 ... 건강하자!! 2025년 01월 31일(토) 14,464 스쿼트77,푸쉬업37걷기-스벅/핫아,s/w/-걷기-핵밥/고기덮밥/-걷기-본가 동기 정욱 어머니 부고를 뒤늦게 봤다. 아이고! 카톡을 매일 확인했야 했었는데, 부의금만 보내고,, 전화를 햇는데, 안받았다. 전번을 왜 정욱이만 없었는지, 그래도 2/1 통화했다. 부산에 지내고 있는것도 이번에 알았다! ..